Domina el teu temps i multiplica resultats!

Aprendràs a prioritzar amb criteri, planificar setmanes realistes, aplicar tècniques com el time-blocking i instaurar rituals que t’ajuden a mantenir el focus, reduir distraccions i controlar el correu i les reunions.

Dissenyaràs un sistema personal amb eines digitals i plantilles pràctiques per fer més i millor sense allargar la jornada, reduint l’estrès i accelerant projectes.

Inscriu-t’hi i fes que el teu temps treballi per tu.

Objectiu general: 

Aplicar tècniques i metodologies d’administració del temps per aconseguir els objectius de treball desitjats durant l’activitat professional

Modalitat: Teleformació (100% online amb activitats pràctiques, recursos multimèdia i seguiment docent personalitzat).

Durada: 30h.

Dates: pendent de confirmació (consulta el calendari actualitzat a la web de BePro Formació).

Programa formatiu (continguts):

Mòdul 1 El concepte del temps (5 hores).

Mòdul 2 Organització i productivitat personal (10 hores).

Mòdul 3 Gestió del temps a l’àmbit professional (15 hores).

Metodologia: 

Aprenentatge vivencial i orientat a la pràctica amb:

• Recursos interactius i aplicacions reals (Kahoot, Genially, Mentimeter, etc.).
• Dinàmiques de joc, reptes i punts d’experiència.
• Fòrums col·laboratius i feedback personalitzat.
• Simulació casos reals.

A qui s’adreça:

Adreçat a professionals i estudiants que volen optimitzar el seu dia a dia: persones amb agenda carregada, equips que necessiten coordinar-se millor, treballadors/es en teletreball o híbrids, autònoms/es i responsables de projecte que busquen prioritzar, planificar i concentrar-se amb eficàcia.

Ideal tant per a qui vol reduir l’estrès i les urgències com per a qui desitja accelerar projectes i implantar hàbits sostenibles amb eines digitals i mètodes simples que funcionen.

Certificació:

En finalitzar, obtindràs un certificat d’aprofitament oficial expedit per BePro Formació.

Curs subvencionat pel Consorci de la Formació Contínua de Catalunya.  Sense cost per a tu!